ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-05-07, 22:41   #1
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל קרעים בעור!

פייי...
קרעים בעור התחילו לי בבייספס השמאלי...
מאימון לאימון הם גודלים...מה עושים?
הדבר היחיד זה למרוח קרם גוף? \=
כמה זמן ייקח לזה להיות לבן מגעיל כזה?
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 22:43   #2
PoweRule
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPoweRule
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,436
ברירת מחדל

זה לא יעלם לך אז תתחיל לאהוב אותם
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה
PoweRule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 22:46   #3
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

סבבה, שלא ייעלם, מה עושים כדי שזה לא יחמיר?
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 22:57   #4
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
סבבה, שלא ייעלם, מה עושים כדי שזה לא יחמיר?
מפסיקים לגדול
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 23:14   #5
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

רציני?
וככה זה יעצור את הקרעים עד ש"ייעלמו" ואז להמשיך לגדול? Oם
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 23:20   #6
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
רציני?
וככה זה יעצור את הקרעים עד ש"ייעלמו" ואז להמשיך לגדול? Oם
שיא הרצינות ככל שתגדל יותר ככה זה יותר יחמיר אבל אין לך מה לדאוג מזה
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 23:22   #7
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

איזה לא אסטטי זה...
אחד הדברים המבאסים ביותר באימונים...\=
אני כולה 38 ומשהו ס''מ...
איך אני אמור לגדול עוד?
מה הקרעים יפסיקו להופיע?
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 23:29   #8
PoweRule
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPoweRule
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,436
ברירת מחדל

אם העור שלך רגיש זה בעייתי. אם אתה מגדיר את העור שלך כלא רגיש, לדעתי תעשה מסה איטית יחסית. זה בכדי לאפשר לעור לגדול ולתת לו לזמן להתאים את עצמו לגדילת הרקמות הפנימיות. כי מה שקרה לך זה בעצם גדילה של הרקמות בפנים [ שריר/שומן/נוזלים/בלה בלה בלה ] והעור לא הספיק לגדול בהתאם, אז הוא נמתח ויצר את הקרעים האלו.
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה
PoweRule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 23:46   #9
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

איך אני יעשה מסה איטית?
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 23:47   #10
PoweRule
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPoweRule
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,436
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
איך אני יעשה מסה איטית?
במקום 100 קל' מעבר לתחזוקה תעשה 300-500.
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה
PoweRule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 23:50   #11
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

\=
אין לי בכלל תפריט...
להתחיל לטחון שוקולדים? ><
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 23:53   #12
kobias
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 46
ברירת מחדל

תפסיקו עם זה שזה לא עובר באמת נו.
גם לאישה אחרי הריון יש לה סימני מתיחה,לא אומר כלום!

אז ככה,רק כשזה טרי(אדום ממש)תמרח פעמיים ביום,בוקר ואחרי מקלחת(לא משנה סתם ממליץ) שמן נבט חיטה,עשוי לרכך את העור ולעזור לו ואף להעלים(מנסיון).

ולמי שלא טרי,לשמחתנו בישראל לא קר בקיץ,ככה ששיזוף טוב יכול לעזור בטשטוש.
kobias מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 23:55   #13
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

קרם גוף לא יעזור?
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 23:56   #14
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
קרם גוף לא יעזור?
עשה טובה לך קרא מאמרים
ולא קרם גוף לא יעזור
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 23:59   #15
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

רק בשביל לרכך את העור ולעשות אותי גמיש יותר בשביל למנוע עוד קרעים ושהקרע הנוכחי יפסיק לגדול..
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-05-07, 00:01   #16
PoweRule
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPoweRule
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,436
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי kobias
תפסיקו עם זה שזה לא עובר באמת נו.
גם לאישה אחרי הריון יש לה סימני מתיחה,לא אומר כלום!

אז ככה,רק כשזה טרי(אדום ממש)תמרח פעמיים ביום,בוקר ואחרי מקלחת(לא משנה סתם ממליץ) שמן נבט חיטה,עשוי לרכך את העור ולעזור לו ואף להעלים(מנסיון).

ולמי שלא טרי,לשמחתנו בישראל לא קר בקיץ,ככה ששיזוף טוב יכול לעזור בטשטוש.
גם לאישה בהיריון זה לא נעלם, תמיד נשארים סימנים. גם לאנשים שמנים שהרזו ניתן להבחין בסימנים דומים [ לבנים במקרה זה ] על העור.
אם יש לך פתרון שבאמת עובד ואל תנסה לחרטט אותי אני אשמח לשמוע.
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה
PoweRule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-05-07, 00:02   #17
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

איזה חרא זה...
מי ייתן וזה יפסיק לגדול. V_v
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-05-07, 00:22   #18
kobias
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 46
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי PoweRule
גם לאישה בהיריון זה לא נעלם, תמיד נשארים סימנים. גם לאנשים שמנים שהרזו ניתן להבחין בסימנים דומים [ לבנים במקרה זה ] על העור.
אם יש לך פתרון שבאמת עובד ואל תנסה לחרטט אותי אני אשמח לשמוע.
אמרתי,כשזה טרי,נבט חיטה פעמיים ביום.

לא מאמין?

טחן אורז תעלי במסה וככה יהיו לך סימני מתיחה טריים ואז תנסה ותחזור אליי אה?
kobias מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-05-07, 07:22   #19
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

שיזוף וזמן.
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-05-07, 12:40   #20
gps
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 379
ברירת מחדל

אתמול ציחצחתי שיניים והייתי בלי חולצה
נחשו מה פתאום מצאתי
גם סימני מתיחה! חח
לא ייאמן
מתחת לכתף הימנית והשמאלית.. בחיבור בין הזרוע לשאר הגוף..
אחד גדול סגול כזה סליחה על התיאור
ובצד השני קטן יותר
מוזר שהגוף שלי גודל בלי שהתאמנתי הרבה זמן.. ואני חוזר להתאמן שבוע הבא מקווה שלא יחמיר..

אגב, יש לי סימני מתיחה ארוכים בגב כי בכיתה ט' קפצתי הרבה בגובה.. זה לא דבר שעובר אבל זה יהיה פחות גרוע כשזה ייקבל צבע לבן במקום סגול.. וזה לא דבר מכוער יש את זה להרבה אנשים אז אל תילחץ..
תנסה את השמן נבט חיטה הזה שמישהו פה המליץ אם תמצא דבר כזה ויש לך כח לחפש

יום טוב
gps מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:12.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים