|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() כתבה נחמדה, לא משהו יוצא מן הכלל. עדיין כל הכבוד על ההשקעה.
האמת היא שאני לא יודע איך זה שהכתף הקדמית תקבל יותר עבודה בדר"כ מהכתף האחורית, הרי האחורית עובדת בכל תרגילי הגב למיניהם. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|