|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
עדיף קזאין, אחי (מוצרי גבינה), עדיף כמה שיותר מוצק, כדי שיתעכל יותר לאט, ותצרוך את זה עם שומן (איכותי - אומגה, שמן זית, אבוקדו וכ'ו). אבל זה לא כזה כזה משנה. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|