|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() יש קטע של ספיגת חלבון וצריך חלבון שיספג לאט במהלך הלילה משולב עם שומן איכותי לא?
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|