|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() גם בשייק חלבון יש קלוריות , לא רק בגיינר. יש גם "גיינרים" שהם לא לבודיבילדרים , למשל אנשור שבד"כ נותנים בבתי חולים. אני לא מבין מה השאלה בדיוק - זה די ברור שאם מוסיפים קלוריות עולים במשקל , גם אם זה סתם שייק חלבון ולא גיינר.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|