|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-05-07, 16:06
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כן הוא מודד לי בבודפוד שלו אבל רק פעם אחת הוא מדד לי בקלאפר הזה |
|
|
|
|
05-05-07, 16:48
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בונה אז תיודע תאחוזי שומן שלך במדוייק יא קקה , אבל 400 שקל לפגישה בעעע יש מצב תמסדר רק בדיקת אחוזי שומן בזול :|? |
|
|
|
|
|
05-05-07, 18:05
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
האמתי אני לא משלם 400 שקל לפגישה אני משלם מראש 2500 שקל לשנה לפני החיטוב הייתי על 16-17 אחוז אני עכשיו 3 שבועות בחיטוב עוד שבוע אני אצלו אז אני יתעדכן באחוזי שומן ואני מאמין שירדו חבל"ז במיוחד המותנים הצטמקו בטירוףף  אתה יכול לבוא אליו לפגישת היכרות כזאת הוא יציב את התנאים שלו הכל ובסוף תגיד לו אני רוצה להמדד באחוזי שומן והוא ימדוד אותך בקליפר הזה שלו זה גם יחסית מדויק תיקח את הקליפר תוריד איזה 2 אחוז שומן מהבודפוד |
|
|
|
|
|
05-05-07, 18:07
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בקשר לתפריט חיטוב שהוא הביא לך , חוץ מלחם ואולי פירכיות הוא הביא לך גם פחמימה אחרת כמו תפוח אדמה , או אורז? מעניין אותי מה יאיר להב חושב על פחמימות עמילניות בחיטוב ועל כמה גרם פחמימות הוא שם אנשים שרוצים לרדת במשקל |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
