ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-05-07, 15:48   #8
guyzys
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 273
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי asaF12
שלום לכלום,

הבעיה שלי היא כזאת , אני נער רזה והחלטתי להתחיל להתאמן בחדר כושר אני כבר חודשיים מתאמן חזק ועליתי 3-4 קילו (שבשבילי זה הרבהה כי אני שורף הרבה קלוריות בספורט..) אז עכשיו הבעיה שלי התחילה שמתי לב שכשאני בחדר כושר אנשים מסתכלים עליי כל הזמן על זה שאני רזה וזה מבט כזה של - " מה לעזאזל הוא עושה פה ? הוא לא רזה מדי כדי להיות פה ?" והמבטים האלה מונעים ממני ללכת לחדר כושר בשבועיים האחרונים..

מישהוא יכול לעזור לי איך לא להתייחס לכל המבטים ופשוט לשים זין עליהם ?!
אני חושב שכולנו חטאנו פעם או פעמיים והסתכלנו בצורה לא נכונה על אנשים רזים שהתחילו להתאמן. אבל בוא נתקוף את הבעייה מכיוון אחר. תסתכל על התמונה בעוד כמה חודשים, או שנה שנתיים במקרה הפחות טוב - תחשוב שאז אנשים כבר יסתכלו עלייך בהערצה, יבקשו טיפים, ולא יבינו למה הם, שפועלים בצורה לא נכונה, לא מצליחים להתקדם מילימטר.

היה לי בחור אחד כזה במכון השנה. הוא התחיל להתאמן בערך מתי שאני והוא היה אקטו לכל דבר(רזה ודק). הבחור תפס את עצמו בידיים, ומהשחיף שאני בעצמי הסתכלתי עליו ולא הבנתי מה הוא מחפש במכון, הוא הפך לאותו בחור שמסתכלים עליו בהערצה. עדיין יש לו דרך ארוכה לעשות, אבל היום הוא כבר בחור די גדול ומפותח, שממשיך להתקדם בצורה מדהימה פשוט.

ואם לא איכפת לך שאני שואל - אתה מתאמן בהולמס פלייס ת"א במקרה?
guyzys מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים