|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-05-07, 16:21
|
#1 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
1. אלה אנשים שלא התאמנו מעולם.
2. המחקר נערך לטווח קצר. אני משער שלטווח הארוך זה יגרור יותר סיכון לאימון יתר , כי אימון יתר הוא משהו שמצטבר ואי אפשר לראות אותו במהירות - בטח שלא אצל מתאמנים חדשים. עוד דבר ששווה בדיקה. בכל אופן , מהמחקר הזה יוצא שגם Abcd פעם בשבוע זה בדיוק כמו Fbw , וכידוע לנו יש פרמטרים שתלויים גם בתדירות ולא רק בנפח. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
