|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-05-07, 21:57
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
דבר ראשון הייתי ממליץ לך לשים את הכסף בתזונאי שירכיב לך תוכנית אימונים+תפריט אופטימלי
כי זה מה שבאמת יעלה אותך במשקל ובמסת שריר לא האבקת חלבון שנועדה להשלים רק את כמות החלבון היומית. בכל מקרה ההבדל בין אבקות החלבון השונות זניחות מאוד גרם לפה גרם לשם,מס' קלוריות לפ מס' קלוריות לשם,הבדל בפרופיל חומצות אמינו קטן ההבדל העיקר הוא בטעם ובאחוז החלבון. אני אישית ממליץ לך על צ'מפיון בטעם קרם עוגיות או iron tek בטעם בננה.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות