|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-05-07, 20:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חזה!!!
אח"כ דו ראשי הייתי בטוח שכולם כמוני הכי אוהבים אימון חזה והופתעתי עכשיו מאוד!
__________________
 רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
01-05-07, 20:59
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חזה,יד אחורית
אחר כך קדמית רגליים לא סובללל  |
|
|
|
|
01-05-07, 20:59
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
גב, חזה..
|
|
|
|
|
01-05-07, 21:01
|
#4 |
|
Banned
|
שונא לעבוד : גב,רגליים,ידיים,תרפזים (הכי מעצבן רגליים)
אוהב: כתפיים(הכי כיף) חזה, ובטן(בגלל שאני עושה בטן פעם בחודש איזה תרגיל או שניים חחח)  |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
