|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-04-07, 20:26
|
#2 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
מכשירים לא יועילו בכלל לדעתי. הם מועילים בעיקר לגברים, ולא לנשים.
אני הייתי עדיין עושה תנועות חופשיות, כדי לעלות בכוח. כוח וקורדינציה ויציבות של שרירים חשובים יותר ממסה בשביל בנות.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות