|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-04-07, 19:46
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
האמת שאני בחיטוב אז זה לא מדד כי אני צורך בכוונה יחסית הרבה לייתר ביטחון לא לאבד שריר.
שוקל 80 בערך וצורך כ220 ג' חלבון. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות