|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() אחי היא לא כל כך קטנטנה הקטע שאני חייב להוריד את השומן שיש על האזור העליון בגוף כגון החזה והבטן על מנת לראות את כל השינוי המהותי
בקיצור מטרתי היא להוריד את אחוזי השומן בגופי לרמה של 8 אחוז ואז להעלות את המסה איך אני עושה זאת ביעילות והודה לכם אם תענו לי על השאלה הקודמת שלי |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|