|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-06, 14:20
|
#3 | |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
ציטוט:
השאר רוצים ללמוד טריקינג או משהו והפורום פה שוטף את המוח שמה שחשוב זה רק המאסה -.- שלא לדבר שאפשר עדיין להתאמן על BB ושיהיה לך חיים -.- קוראים לרגיל הזה פלאנץ' יש לזה 3 תרגים יותר קלים שאתה לומד להחזיק ואז מתקדם לזה לאט לאט. ויש תרגיל דומה במטח עושים איתו סופרסט
__________________
 |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות