ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-04-07, 18:47   #10
Elevation
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,425
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MosheB
למה לבזבז את הזמן ולנסות להוכיח משהו?

בהתחלה הייתי עושה את זה ונשבר לי.

אבל אני באמצע עבודה על הבטן (אני עושה על הסוויס בול (אולי אתם מכירים אותו בתור פיט בול), ואז על מכשיר כזה שאפשר להעמיס משקל לבטן (אוהב אותו, בלי תגובות ) ומישהו רואה שאני מעמיס שם חמישים ל15 חזרות ובאמצע שיש לי וריד שעוד מעט מתפוצץ במצח בסט השלישי, אומר לי ש"לא ככה צריך, כי אתה מנפח את הבטן שלך כשאתה שם משקל גבוה, אתה צריך משקל נמוך בבטן כדי שהיא תהיה שטוחה ותחטב". ת'לא מבין איזה עצבים תפסתי. (אף אחד לא שם על המכשיר הזה יותר מעשרים וחמש, וכולם רוקדים איתו ממש).
Elevation מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים