|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-07, 22:13
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מציא לך כדי לא לעבד מסת שריר לצרוך ביום 160-180 גרם חלבון ביום..ולעבוד בטווח של 12 חזרות זה טוב מאוד בחיטוב!
בהצלחה!
__________________
StaSus   |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות