|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-07, 11:31
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תאנה מיובשת מכילה פחות פחמימות מאשר תמר
בשני המקרים מדובר בדו סוכר לשיקולך וטעמך האישי, אם אתה מעדיף תאנים - שים תאנים בשייק מה שחשוב זה לדעת כמה פחמימה אתה צריך לצרוך אחרי אימון, ולדעת מה הכמות שאתה אמור לקחת מתאנים כדי לקבל אותה
__________________
Daniel |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות