|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-04-07, 17:39
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תשמע משום שאתה גם מתאמן וגם מתאגרף אתה זקוק ליותר מנוחה אחרת תגיע לאימון יתר (אם אתה רוצה לדעת מה זה, תעשה חיפוש דיברו על זה מלא).
אין לך מספיק מנוחה, אתה מתאמן שישה פעמים בשבוע ללא מנוחה. המאמן שלך דביל. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות