עלייה במאסה - דעתכם בבקשה

[Bullet]

פורסם במקור על ידי eumail20000

מה כוונתך לגבי ההורמונים?
מאיזה אחוז שומן הרגישות לאינסולין יורדת בצורה משמעותית?
תודה מראש לתשובתך.

הכוונה היא שהורמונים כמו הטסטסטרון נוטים ליפול מהר יותר על אחוזי שומן נמוכים מאשר על אחוזי שומן גבוהים. זה הגיוני בגלל האבולוציה. לפני עשרה אלף שנה אם לא היה לך אוכל והיית רעב וגם לא היה עליך שומן, אז אין טעם להביא ילדים (טסטסטרון... הורמון אנדרוגני-מיני) כשאין לך את האוכל להאכיל אותם.

מאיזה אחוז זה תלוי בבן אדם. יש אנשים שהם רגישים לאינסולין טבעית, ויש שלא.
זה תלוי גם באחוז שומן המועדף על הגוף שלך.
בבקשה.