|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-06, 21:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סבבה אחלה של אבקה אבל אל תשכח שאתה צריך תפריט עם אוכל וארוחות מסודרות וכמות קלוריות קבועה בלי זה כלום לא יעזור לך יש לך באתר המון מאמרים בנושא תזונה ואימונים שיעזרו לך בבניית תוכנית תזונה\אימונים תקרא ותפנים אותם טוב
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות