|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
![]() מה!?!? זה מה שעושים בבגרות בספורט?!?!
אני במבחן שלנו ברבעון הקודם (כיתה ט') עשיתי 18 מתח, 70 כפיפות בטן בדקה, 10x4 עשיתי 10.2, שכיבות שמיכה 55, 3000 מ' 15 דק' בדיוק.... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|