חלאס להיתפס לקטנות
הייתי מוסיף לפעמים קרמבו במקום לאכול אותו הייתי מוסיף לבלנדר.. זה כולה עוד 100 קלוריות.. גם בלי זה השייק שהכנתי מגיע ל 1000 קלוריות.. אז בואו נגיד בלי קרמבו
עד כמה אני נדפק בכסף אם אניקונה סיריוס מאס ולא מכין את הגיינר הבייתי? בערך?
ואם אני קודם אקח גיינר בלי אימון או רק אימון בייתי קטן כדי להגיע ל 80 קילו ורק אז אלך להתאמן.. כי אין לי זמן למכון כושר בזמן הקרוב.. זה משנה משהו? אני שחיף אז שומנים לא נראה לי יפריעו לי.. להפך.. מה שאני מחפש זה להגדיל את הגוף שלי והיקף יד שלי ונראה לי שזה יכול לעזור לא?
וכמה תענה לי הזמנה מחו"ל?? נניח האבקה עולה שם 150 שקל.. כמה יעלה עיקרון ההזמנה והמכס והכל ביחד כולל האבקה?
תודה
|