|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 75 קילו זאת המטרה. כרגע אני לא רואה את עצמי מגיע לזה.
בכל מקרה, מה אתה מציע? אני עם 17% שומן כרגע. לפני שנה וחצי הייתי עם 10-11% שומן אבל שקלתי 58. הכל נראה טוב ויפה עם חולצה, אבל בקיץ אני אתבייש ללכת לים. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|