ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-04-07, 22:50   #6
orsho
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלorsho
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 116
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ג'ונס
תראה אחי הוא כתב לך את התוכנית במהרה כי לכל אחד יש אותו נקודת התחלה ,מכאן נובעת הסיבה של תחושת"הזילזול" אז אל תדאגה,בנוגע לאי הסברתם זה כבר נושא אחר.
אני ממליץ לך לעשות סריקה פה באתר ובטוח זה יהיה לך לטובה.
למה התוכנית שיש באתר לא טובה, דווקא היא נראית אחלה,
אני פשוט אשמח אם משהו יוכל לתת קישורים של דוגמאות לביצוע התרגילים הללו
או לפחות לחלקם
orsho מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים