|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#28 |
חבר פעיל
|
![]() לי אמרו במגה שיהיה רק בבוקר... כנראה בגלל שהם נחטפים.....
אבל אני לא רואה שום סיבה לאכול קוטג' 0.5% אלא אם אתה בדיאטה ממש דלת פחמימות שחבל לך על כל גרם (UD2.0, ckd, PSMF וכו'), תאכלו 3%, ההבדל בקלוריות לא כזה גדול, ופשוט תתחשבו בו בהמשך התפריט.... זו דעתי.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|