|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-04-07, 06:29
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
http://www.beastskills.com/OneArmPull.htm
הנה מצאתי לעצמי מדריך נחמד באנגלית. כדאי לכם להיכנס אפילו סתם כדי להתסכל איזה תרגילים מדהימים הנער הזה שמדריך באתר מסוגל לבצע, כול מיני תרגילי שיווי משקל וקרקע ומכשירים רק בבית על הריצפה בלי שום מכשיר.
__________________
 גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות