|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אבל אני מחפש תרגילים ספציפיים לשריר הנ"ל...
כפיפות בטן למשל עובד על השריר הזה? כי השריר הזה ממוקם בצדי הבטן לא באמצע.... שוב תודה |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|