|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-04-07, 21:29
|
#7 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
פשוט בטבעות אתה יכול לעבוד את כל השרירים בפלג גוף אמצעי ועליון בצורה יעילה ביותר (נ.ב אפשר להרכיב בפחות מ100 שקל משהו בייטי טוב יותר מחומרים פשוטים ותאמין לי מקבילים בטבעות יותר קשים ממקבילים רגילים , זה כמו לחיצת חזה חופשית מול מכונה ואתה יכול לאמן בזה את הכל , החל מהיד קדמית דרך האחורית ועד הכתפיים)
__________________
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות