|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה נכון אתה ממש עייף אחרי משוקולות ואין לך כוח אתה רוצה ללכת הביתה כבר ולאכול :cry_1:
אבל שתדע לך בגגלל שאחרי אימון רמת האינסולין יורדת אז הסיכוי לשרוף שריר אחרי אימון נמוך ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|