|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אהה אתה יכול להזיבר לא הבנתי למה אתה מיתכוון ?
ינו לעשות 10 ספרינטים במשך 400 מטר זהוא? ינו ספרינט כמה שאני יכול להפסיק להגיע להלילכה לשתיי דקות ועוד פעם ספרינט ככה 10 פעם?
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|