|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-15, 11:28
|
#2 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
לפני קנייה ושימוש בגיינר.
האם יש לך סידור של אכילה/תפריט? גיינר יכול לעזור מאוד לעלות במסה. אך שימוש לא נכון,יכול להשאיר אותך באותו המצב. לכן אני ממליץ לך בנוסף לקרוא מאמר על עלייה במסה שבו ישנם הכללים לעלייה במסה- http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...9E%D7%A1%D7%94 בנוגע לגיינר- הצ'מפיון מאס יכול להתאים. יחס של 1:4. מנה של 250 ג' מכילה 970 קלוריות. כמובן שאפשר לחלק או להשתמש במחצית הכמות. *מכילה 3 סוגי חלבון. *מבוססת על הפחמימה מלטודקסטרין. *מכילה חומצות שומן איכותיות כגון אומגה 3,6 וMCT. למידע נוסף בפורטל ישראלבודי- http://www.israelbody.org/champion-m...%D7%90%D7%A1-2
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| [עזרה]בחירת גיינר | orio20 | תזונה ותוספים | 4 | 15-02-14 20:33 |
| בחירת גיינר | דניאל7594 | תזונה ותוספים | 24 | 23-01-14 10:41 |
| בחירת גיינר | hglak | תזונה ותוספים | 1 | 24-04-13 19:10 |
| בחירת גיינר | amit_d8 | תזונה ותוספים | 3 | 31-10-12 18:55 |
| בחירת גיינר | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 0 | 26-03-09 20:10 |
תצוגה בשכבות