|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
נפיחון
|
![]() מה שיעזור לך לגדול ולהוסיף משקל למוט זה הנפח של האימון! זה שתוסיף סטים וחזרות ממש לא יעזור לך.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|עלייה בבנץ פרס | matannnnn | פורום אימוני כוח | 27 | 03-04-13 18:02 |
אי עלייה במשקלי עבודה | TyphooNN | תזונה ותוספים | 11 | 21-06-12 09:05 |
אין עלייה במשקלי עבודה | קיטבג | אימונים | 5 | 30-04-09 15:42 |
שאלה|עלייה במשקלי עבודה | yishai | אימונים | 9 | 23-03-09 20:02 |
בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell | Psychopath | אימונים | 33 | 10-10-06 00:39 |