|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
סליחה על הבורות אבל אני לא ממש מבין.
גיינר עוזר לעלות במסה, וכך גם החלבון. אז מתי משתמשים בחלבון ומתי בגיינר? |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בשר בקר מומלץ? | i.sh. | תזונה ותוספים | 10 | 23-01-13 00:59 |
| גיינר כשר מומלץ | snir012 | תזונה ותוספים | 12 | 05-01-13 15:47 |
| מה הכי מומלץ לעשות? | YossI822 | תזונה ותוספים | 25 | 18-01-09 13:28 |
| הקריאטין הזה מומלץ? | R1s7ur3T | תזונה ותוספים | 9 | 23-12-08 21:17 |
| חלב - מומלץ | לא מומלץ? | gilazar | תזונה ותוספים | 3 | 05-03-08 17:18 |