|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-08-14, 14:07
|
#5 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
שאלה - אם ביכולתו של אדם מבחינה פיזיולוגית לעלות 0.5-0.7 ק"ג שריר בחודש,
מדוע אתה מחפש לעלות 4 קילו בחודש? בוא נגזים ותעלה 1 ק"ג שריר בחודש, בשביל מה לעלות 3 ק"ג של שומן ונוזלים? במקום זאת, השתמש בתבונה בגיינר שלך, קח גיינר חזק אין שום בעיה אבל תמנן אותו לפי קצב העליה שלך. להרחבה בנושא: http://www.israelbody.org/-%D7%A0%D7...90%D7%9E%D7%9F בברכה גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בגיינר | Euphoric | תזונה ותוספים | 1 | 10-01-14 21:07 |
| צריך עזרה בשימוש בגיינר של syntrax | yzfr125 | תזונה ותוספים | 4 | 08-08-13 14:10 |
| אופן השימוש בגיינר - מקרו פרו | bnzaky | תזונה ותוספים | 9 | 22-05-11 12:13 |
| עזרה בקשר ללקיחת קריאטין לקוח חדש בזה ולא מבין את אופן השימוש.. | digidigi | תזונה ותוספים | 17 | 12-08-09 15:46 |
תצוגה בשכבות