|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה שיקרה זה שאתה תרד במסת השריר. תלוי בשירות שתעשה. יש לי חברים שבטירונות העלו במסת שריר.
שריר לא הופך לשומן. מה שקורה זה שהמסת שריר קטנה. אתה ממשיך לאכול כרגיל וזה נראה כאילו זה הפך לשומן. אתה פשוט תצטרך לחזור קצת אחורה עם האימונים. לא קרה שום דבר! בכל הזדמנות שתהיה לך תנסה להתאמן כדי לשמר כמה שאפשר על מסת השריר. בהצלחה! |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אם אני אפסיק להתאמן? | ariel1238a | פיתוח גוף-כללי | 0 | 02-06-14 14:30 |
| Off topic שקשור בערך, יש פה מישהו שעובד בone on one?! | Homie | פורום אימוני כוח | 4 | 27-01-13 03:13 |
| אלון צוקרמן בכתבה בone | דודו65 | פיתוח גוף-כללי | 3 | 09-01-08 15:06 |
| חחחחחחחחח תרא מה ראיתי בone | Mr.Bazooka | פיתוח גוף-כללי | 7 | 13-09-07 21:50 |