|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-03-14, 19:05
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
תחליפי בשר מסויה/ אבוקדו/שקדים/אגוזים/טחינה משומשום מלא/זיתים/פירות/מוצרי חלב(יוגורטים מופחתים אחוזי שומן וכו',גבינות,קוטג'ים)/לחם קל מחיטה מלאה/שועית/אפונה/חומוס
צריך לשים לב שאת אוכלת מזונות עשירים בברזל,אבץ,סידן וb12 בהצלחה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בתפריט חיטוב | תום בלייש | תזונה ותוספים | 7 | 09-10-14 14:51 |
| עזרה|בתפריט חיטוב (: | eladr55 | תזונה ותוספים | 2 | 03-03-12 16:45 |
| עזרה בתפריט חיטוב | gibsons | תזונה ותוספים | 4 | 21-01-10 21:23 |
| עזרה בתפריט חיטוב | orentw1 | תזונה ותוספים | 2 | 03-06-09 01:13 |
| עזרה בתפריט חיטוב... | david 18 | תזונה ותוספים | 5 | 19-06-07 11:22 |
תצוגה בשכבות