|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה, על הדברים שמסביב אכתוב בחלק הבא,
חילקתי את זה כי זה יוצא ארוך מדי |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית לחיטוב אחרי ביל סטאר (?) | bob111 | אימונים | 1 | 03-05-13 22:51 |
| חיטוב עם הליניארית | ניר123 | פורום אימוני כוח | 2 | 04-03-12 12:18 |
| כתבה חדשה - תוכנית האימונים 5x5 של ביל סטאר, הגרסא הליניארית | הנהלת הפורום | אימונים | 10 | 04-08-10 11:25 |
| madcow 5*5 - תרגילים | Avi | אימונים | 8 | 14-04-09 21:56 |