|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-14, 19:35
|
#4 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
רעב הוא חלק מתוכנית חיטוב קיצונית
יש דרכים "לרמות" קצת את הגוף אתה יכול לשתות תה ירוק (או רגיל) עם סוכרזית אתה יכול לשתות קולה זירו (או דיאט ספרייט או כל משקה שאין בו פחמימות, שים לב שיש דיאט המכיל פחמימות) אתה יכול לאכול מלפפונים, בלי הגבלה - עם הקליפה - או ירק ירוק אחר - כרוב חסה
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מאמר חדש באתר! מניפולציות בפחמימות! | zivgin | תזונה ותוספים | 0 | 14-04-10 11:14 |
| דיאטה דלה בפחמימות - משפיע על ? | LittleNigga | תזונה ותוספים | 43 | 04-06-08 19:38 |
| קארב סייקלינג ומחסור בפחמימות | Avi | תזונה ותוספים | 0 | 20-04-08 10:35 |
| גיוון בפחמימות. | tomerA | תזונה ותוספים | 2 | 20-09-07 21:46 |
| כאבים ב-ביספס באופן פתאומי. | BillGoldberg | פציעות ספורט | 3 | 11-09-06 18:50 |
תצוגה בשכבות