[התייעצות] קניית גיינר לעליה במסה - פרו

[יועץ לתוספי תזונה]

גיינר איננו אבקת קסמים,וללא תזונה נכונה ואימונים סדירים האפקט של המוצר יהיה מינימלי.
יש להקפיד על תזונה בכל ימות השבוע ולא רק בימים בהם מתאמנים.
תהליך השיקום והגדילה של הגוף מתבצע אחרי האימון ולא באימון,להפך במהלך האימון הגוף ניזוק.
לכן יש לשקמו ע"י תזונה נכונה אימונים נכונים ומנוחה.
ממליץ לך לקרוא את המאמר השלם לעלייה במסה בפורטל ישראלבודי-
http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...9E%D7%A1%D7%94


בנוגע לאחד מהגיינרים שציינת,
הצ'מפיון מאס מגיע בטעמים מעולים ומנה בו מכילה כ930 קלוריות.
מה שטוב בו על פני אחרים זה שהוא מכיל 3 סוגי חלבון בעלי זמני ספיגה שונים.
בנוסף הוא מכיל קומפלקס של חומצות שומן חיוניות כגון אומגה 3 ו-6 וMCT.
למידע נוסף על הצ'מפיון מאס בפורטל ישראלבודי-
http://www.israelbody.org/champion-m...%D7%90%D7%A1-2