|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() תסתכל את הלוג ss שלו ותגיד לי אתה. אני לא מכיר אותו אישית פשוט יש לו תגובות ודברים מוזרים שהוא עושה.
אני אגיד לך את האמת אני חושב שלהתחזק תוך כדי תוכנית כוח, לבד, צריך איפשהו להבין קצת באימונים אנטומיה פיזיולוגיה מאמץ מול התאוששות וכו' אז אם אין לך מאמן אישי צמוד או שאתה במכון קרוספיט ויש אנשים חכמים שמכוונים אותך בין לבין אתה (לא אתה זה שלא מבין מספיק) יפסיד מ2 הכיוונים... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קרוספיט | haim15 | אימונים | 11 | 03-02-11 15:03 |
היי פש!ש-קרוספיט לוג | פש!ש | פורום לוגים | 51 | 11-09-10 22:07 |
שאלה|לשלב קרוספיט עם ss | Idan.Rox | אימונים | 3 | 12-12-09 22:02 |
קרוספיט | lironsD | אימונים | 14 | 05-11-09 23:29 |
מזה קרוספיט? | jfolk | אימונים | 4 | 23-04-09 23:03 |