|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-01-14, 10:21
|
#4 |
|
מנהל ראשי
|
זה מה זה לא משנה .
קריאטין עובד שמאגרי הקריאטין מתמלאים אם תיקח אותו היום זה לא אומר שתרגיש אותו כבר היום. אז אפשר ללכת לפי השיטה של העמסה ואפשר לקחת כפית אחת כל יום לא משנה מתי, בשתי המקרים הוא יעבוד פשוט עם העמסה הוא יעבוד יותר מהר . תעשה מה שנוח לך אני אישית לא אוהב את כל העמסות האלה שצריך לקחת 4 כפיות ביום אין זמן לזה.
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| (My Body Transformation (19 | plock88 | גלריות הגולשים | 4 | 07-06-13 19:16 |
| שאלה לגבי מוצר pro body pro gainer | Razor1991 | תזונה ותוספים | 5 | 24-10-10 12:37 |
| חלבון pro body | DBD | תזונה ותוספים | 2 | 26-08-07 23:55 |
| [סקר]: What Is Your Body Type? | ThaiB0X | פיתוח גוף-כללי | 41 | 12-08-07 16:24 |
| לוג Full Body | Ori-Silver | לוגי אימונים | 50 | 31-12-06 00:57 |
תצוגה בשכבות