|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() חחחחח
עשיתי דדליפט לחמישייה לפני 4 חודשים ואני נח בינתיים כדי להיכנס לסט הבא. לא יודע לימדו אותי לפני איזה תקופה לאכול הרבה חלווה ולאפות עם שווארמה ולעבוד לחמישיות זה הבודיבילדינג אז מי אני שאתווכח חחחחחחחחחחחחחחח ![]() ![]() כל הרוני קולמן האלה, ג'יי קאטלר, פיל הית', המרי אולימפיה האלה לא יודעים לעבוד נכון.. אוכלים לי 7 ארוחות ביום מסודרות, עובדים לחזרות גבוהות... אתה מבין אחי? קיצר עזוב אחי, נחזור לפה בגלגול הבא..
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שחיף אבל עם כרס.. איך אני אמור לפעול? | Idwe | תזונה ותוספים | 11 | 21-01-10 22:40 |
שחיף מכה שנית! | TrashTalk | פיתוח גוף-כללי | 15 | 29-12-07 15:52 |
חחחחחח ככה זה להיות שחיף :) | עלוש | פיתוח גוף-כללי | 22 | 11-09-07 15:15 |
שחיף עולה קצת במשקל | ahtung | גלריות הגולשים | 30 | 16-03-07 10:37 |
חח רוני שחיף (פוטושופ) | StaSus | פיתוח גוף תחרותי | 27 | 01-01-07 22:22 |