|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אין שום סיבה שלא תוכל לעשות את שניהם,
אם תאכל כמו שצריך ותנוח כמו שצריך, אתה יכול להתאמן כבד להתחזק במשקלי עבודה ולעשות גם אימוני סבולת.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ניסוי קולורדו: האם אפשרי לפתח קילו שריר ביום במשך כמעט חודש? | ThaiB0X | אימונים | 1 | 04-06-12 10:02 |
| אפשרי לעבוד גם על כוח, סיבולת, כוח מתפרץ ביחד? | JabCross | פורום אימוני כוח | 11 | 28-06-11 02:32 |
| ריצה ומסה הולך ביחד? | tomer145 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 13-02-10 20:12 |
| מפתח גוף...? | tipakess | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 28-07-08 02:05 |
| Abc לא מפתח? | Rendi Orton | אימונים | 18 | 21-02-08 18:08 |