|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תלוי מה בעיניך נחשב "סיבולת" ומה בעיניך נחשב "מסה". ספורטאים בעלי מסה לא רעה בכלל בענפי ספורט שדורשים סיבולת מוכיחים שכן. פשוט באופן הגיוני אם אתה רוצה ממש להצטיין באחד, צריך להקריב קצת בשני. ככה זה בכל דבר בחיים.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ניסוי קולורדו: האם אפשרי לפתח קילו שריר ביום במשך כמעט חודש? | ThaiB0X | אימונים | 1 | 04-06-12 09:02 |
אפשרי לעבוד גם על כוח, סיבולת, כוח מתפרץ ביחד? | JabCross | פורום אימוני כוח | 11 | 28-06-11 01:32 |
ריצה ומסה הולך ביחד? | tomer145 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 13-02-10 19:12 |
מפתח גוף...? | tipakess | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 28-07-08 01:05 |
Abc לא מפתח? | Rendi Orton | אימונים | 18 | 21-02-08 17:08 |