|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() גם חלבון איטי בבוקר
כמו קוטג 0.5% שומן יהיה מעולה זה לא ממש משנה העיקר שיהיה כמות סבירה של חלבון גביע קוטג / קופסאת טונה בבוקר יהיו מעולים בדיוק כמו שייק. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|