|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-13, 14:25
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
ברמות הגבוהות אומר שאחרי שנים של אימון והגעה לתוצאות שבהם כל השפעה משנה[ קרי- זווית והתנגדות בכל נקודה ושלב בתרגיל] כי קשה להשפיע כבר על הגוף אז שם אתה לאוו דווקא תיעצר כי גם לפלייס יש השפעה אבל במכשירים מסויימים יש עניין של השפעה ו"משיכה" יותר חזקה בכל מיני זווית.
בקיצור, רק עוד הרבה מאוד זמן וגם אז לא בטוח אתה יכול לחשוב שזה משפיע על משהו... בפועל, כרגע וב5 שנים הקרובות גם אם אתה רציני בזה, זה לא משפיע!
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Dumbbell Raise | liran1 | אימונים | 2 | 10-10-12 22:56 |
| איזה קוראים ל-One Arm Dumbbell Rows בעברית? | Antonyx | פיתוח גוף-כללי | 3 | 22-07-08 18:24 |
| The Millennium dumbbell | venturousG | פיתוח גוף תחרותי | 12 | 12-09-07 12:28 |
| Dumbbell Side Bend | Viper | אימונים | 1 | 30-04-07 23:42 |
| בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell | Psychopath | אימונים | 33 | 10-10-06 00:39 |
תצוגה בשכבות