|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-13, 13:03
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
אין קשר, כל עוד תעבוד באמת נכון במחינת טכניקה ותשתדל לעבוד עם החזה ולמצות כל חזרה בכל תרגיל אתה יכול לגדול ולהתפתח, רק ברמות הבאמת גבוהות זה יפריע...
בהצלחה.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Dumbbell Raise | liran1 | אימונים | 2 | 10-10-12 22:56 |
| איזה קוראים ל-One Arm Dumbbell Rows בעברית? | Antonyx | פיתוח גוף-כללי | 3 | 22-07-08 18:24 |
| The Millennium dumbbell | venturousG | פיתוח גוף תחרותי | 12 | 12-09-07 12:28 |
| Dumbbell Side Bend | Viper | אימונים | 1 | 30-04-07 23:42 |
| בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell | Psychopath | אימונים | 33 | 10-10-06 00:39 |
תצוגה בשכבות