|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Aug 2013
הודעות: 10
גיל:: 30
עוסק ב:: עבודה פיזית
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() כבר ביקרתי אצל דיאטן שבנה לי תפריט. לא כל כך שונה ממה שאני אוכל גם ככה.
הוא בגדול אמר לי להסתובב עם פיסטוקים וקשיו בכיסים כמה שיותר. וכבר נרשמתי לחדר כושר. הולך שלוש פעמים בשבוע להולמס פלייס ויתר הזמן משחק טניס. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בעיות בעליה במסה.. | Spidi man | תזונה ותוספים | 9 | 13-01-10 20:33 |
בקשר לעלייה במסה ובמשקל | futurex90 | תזונה ותוספים | 3 | 08-12-09 12:50 |
עזרה בעליה במסה. | yonatan8888 | תזונה ותוספים | 2 | 09-11-09 21:32 |
מספר חזרות בעליה במסה | מדוזה | אימונים | 18 | 17-03-09 17:11 |
שאלה בקשר לארוחות בעליה במסה | מתאמן צעיר | תזונה ותוספים | 2 | 22-08-07 22:03 |