|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() שראגס עדיף לטרפזים
תאומים הייתי נותן 3 סטים, במקום פשיטת ירך תוסיף סטים לגב
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימון abc | פומה | אימונים | 3 | 05-04-10 21:03 |
תוכנית אימון a1,2 b1,2 | שייקה | אימונים | 8 | 11-01-09 10:18 |
תוכנית אימון | פומה | אימונים | 1 | 15-05-07 15:44 |
כמות סטים, תוכנית אימון וזמן אימון | פומה | אימונים | 12 | 21-04-07 16:42 |
תוכנית אימון לגב.. | oren | אימונים | 14 | 11-03-07 11:42 |