05-07-13, 14:25
|
#3 |
|
מנהל מקצועי
|
שבועיים וחצי לא מספיקים לדלקת ממושכת,תנסה לנוח חודש לפחות עם פיזיוטרפיה(תבקש מהרופא שלך) ותמשיך למרוח משחה אנטי דלקתית(דיקלופנק סודיום 1%-וולטרן).
אין פתרון קסם לדלקות חוץ ממנוחה ושיקום,תקפיד לחזור בהדרגה,זה קשה מנטלית אבל זה עדיף מאשר להסחב עם דלקת במשך חודשים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יד קידמית | .eVaN | גלריות הגולשים | 5 | 12-02-12 04:56 |
| יד קידמית | .eVaN | גלריות הגולשים | 0 | 08-02-12 17:56 |
| יד קידמית | avi349 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 29-03-09 19:35 |
| יד קידמית | gabi3 | אימונים | 2 | 28-10-07 00:07 |
| יד קידמית | The Game - Triple H | אימונים | 15 | 10-06-07 14:06 |
תצוגה בשכבות